Inilah Faktor Penting Dalam Penyebab Hipertensi

Hipertensi atau sering disebut dengan tekanan darah tinggi memang merupakan penyakit yang kerap dialami oleh seseorang. Sebenarnya ada banyak faktor yang menjadi penyebab penyakit hipertensi ini terjadi. Berikut sedikit ulasannya buat anda

  1. Faktor usia.
    Makin bertambahnya usia tak dipungkiri memang membuat tingkat resiko terkena penyakit hipertensi semakin tinggi. Hal ini disebabkan karena semakin bertambahnya usia seseorang akan mudah mengalami pembekukan pembuluh darah, sehingga jika tidak cepat diatasi hal ini akan menimbulkan peningkatan-peningkatan tekanan darah.
  2. Faktor keturunan.
    Penyakit hipertensi juga dipengaruhi oleh riwayat keturunan dari keluarga. Bila orang tua memiliki riwayat penyakit hipertensi, tak dipungkiri si anak juga memiliki resiko penyakit yang sama. Untuk itu jaga baik-baik kondisi badan anda dengan menghindari kebiasaan buruk dan usahakan tetap menjaga pola makan tiap hari.
  3. Faktor makanan.
    Penyebab penyakit hipertensi yang paling banyak dialami seseorang disebabkan karena faktor makanan. Makanan memang menjadikan sumber tenaga pada manusia, namun jika tidak diperhatikan takaran gizi dan kebersihannya juga dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan seperti hipertensi. Untuk itu mulailah untuk mengkonsumsi makanan sehat dengan tetap memperhatikan gizi dan tingkat kebersihannya.
  4. Faktor kegemukan.
    Orang yang mengalami obesitas atau kegemukan memang rentang akan terkena penyakit hipertensi. Timbunan lemak bagi mereka yang mengalami kegemukan, tentu akan mengganggu sistem peredaran darah yang berakibat terus meningkatnya tekanan darah pada tubuh. Untuk itu, bagi anda yang mengalami obesitas ada baiknya melakukan diet sehat untuk mendapatkan tubuh yang edeal.
  5. Faktor kebiasaan.
    Kebiasaan buruk yang tiap hari dilakukan memang kerap kali membuat tekanan darah menjadi meningkat. Kebiasaan buruk yang sering begadang, meminum alkohol, kebiasaan memndam masalah yang berujung stres adalah sesuatu hal yang harus diperhatikan dan selanjutnya untuk dihindari.

Itulah sedikit dari beberapa faktor penyebab hipertensi. Selain melakukan serangkaian diet dan hidup sehat, agar anda terhindar dari resiko penyakit hipertensi sebaiknya anda menggunakan produk Tropicana yang dibuat dari bahan rendah lemak dan kolestrol.

sumber : http://www.tropicanaslim.com

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *