Menyumbangkan darah Anda bagi yang membutuhkan adalah suatu hal yang mulia. Di Indonesia, sekitar 5 juta kantung darah selalu dibutuhkan untuk setiap tahun, dengan berbagai tipe darah yang ada. Sebagai tempat untuk mendapatkan darah bagi yang memiliki penyakit, PMI tidak selalu mempunyai persediaan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan genting tersebut. Jadi jika Anda memang memenuhi syarat donor darah, sumbangkanlah!
Menyumbangkan darah Anda tidak hanya menguntungkan bagi para pasien calon penerima donor yang ada, tetapi juga bagi Anda sendiri. Kenapa? Hal ini karena ketika Anda akan mendonorkan darah, ini yang akan Anda dapatkan:
- Anda akan mendapatkan tes kesehatan secara gratis, sehingga Anda jadi tahu kondisi tubuh Anda sendiri, yang secara tidak langsung membuat Anda harus menjaga kesehatan.
- Kalau Anda merupakan pendonor yang reguler, maka setiap 3 bulan sekali Anda akan mendapatkan tes kesehatan, gratis!
- Tubuh akan mengganti sel darah yang hilang, yang justru sangat bagus untuk tubuh Anda.
- Donor darah juga bisa mengurangi resiko Anda terkena sakit jantung.
Tentu saja, tidak semua orang bisa menjadi donor, karena darah yang diperlukan adalah darah dari orang sehat. Ini syarat menjadi donor darah yang harus dipenuhi:
- Anda berusia 17-60 tahun. Remaja berusia 17 tahun harus ada surat izin dari orangtuanya.
- Punya berat badan minimal 45 kg.
- Denyut nadinya teratur, 50-100 kali/menit.
- Tekanan darah sistole 110-160 mmHg, dan diastole 70-100 mmHg.
- Suhu tubuh Anda antara 36,6 sampai 37,5o C.
- Hemoglobin di dalam tubuh minimal 12,5 gram.
- Jarak antara pendonoran darah terakhir minimal 3 bulan, dengan 1 tahun Anda maksimal cukup menyumbang 5 kali.
Apakah Anda memenuhi syarat donor darah di atas? Ada banyak fakta tentang kondisi tubuh Anda sendiri yang akan Anda temukan ketika Anda mengikuti program donor darah ini. Bahkan beberapa orang justru mengetahui penyakit atau kondisi badan yang mereka alami ketika akan menjadi donor darah. Jika Anda dalam kondisi sehat walafiat, inilah kesempatan Anda untuk menolong sesama.
Baca artikel yuntiwa lainnya Tips Sehat dengan Mengatur Jenis Makanan Sehat